Bijzonder ZIJN Zelfhypnose

Wil je ook meer rust, wil je je eigen hypnotherapeut zijn? Dan kan! Door het toepassen van zelfhypnose. Als je jezelf kunt hypnotiseren bepaal jezelf hoe diep je in ontspanning je gaat. Jij bepaalt zelf welke suggesties je jezelf wilt geven. Zelfhypnose is zeer effectief.

 

Als woelig water tot rust komt, wordt het langzaam helder.

 

Zelfhypnose kan helpen bij een scala aan lichamelijke klachten, het veranderen en/of doorbreken van ongewenste gedragspatronen en beheersen van emoties. Zelfhypnose is direct toepasbaar en je zelf beslist hoe vaak per dag.

De behandeling

Je wordt geleerd om jezelf in diepe ontspanning te brengen en aan de slag te gaan met je onderbewustzijn door het geven van positieve suggesties, jouw eigen thema’s. Zo krijg je betere controle over de persoon die je bent – waardoor je meer, sneller en dieper kunt ontspannen.